|
Полгода не взвешивался.
|
75 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 12월 25일:
|
2239 kcal
|
지방: 84.77g | 단백질: 105.40g | 탄수화물: 274.76g.
아침 식사: Кофе Эспрессо, Минская Марка Сметана 15%, Сахар, Абрикосы, Молочные Горки Творог Рассыпчатый 2%. 저녁 식사: Минская Марка Сметана 15%, Шедевры Вкуса Вареники с Вишней, Гиппо Булочка Сдоба Беллини, Чай, Мотоль Колбаса Говяжья Особая Сыровяленая, Хлеб Тостовый Пшеничный Пуллман. 간식/기타: Малина, Сахар, Eco Greco Йогурт Греческий 2%, Кусочек Счастья Наполеон, Чай. 더보기
|
주 0.0 kg 증가하기
|