2022년 12월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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89.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 24.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 12월 25일:
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1501 kcal
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지방: 50.83g | 단백질: 76.45g | 탄수화물: 181.75g.
아침 식사: Caqui, Hacendado Leche en Polvo Desnatada. 점심 식사: Casa Tarradellas Fuet, Hacendado Guisantes Congelados, Hacendado Croquetas de Jamón. 저녁 식사: Mercadona Pan 52% Centeno, Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Jamón Cocido, Caqui, Caqui. 더보기
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주 0.6 kg 증가하기
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