2022년 12월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50.8 kg
지금까지 감소한: 3.7 kg.
남은양: 50.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 12월 25일:
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1941 kcal
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지방: 69.95g | 단백질: 102.33g | 탄수화물: 220.27g.
아침 식사: Гарнец Мука Кукурузная, Националь Рис Золотистый Длиннозерный, Обработанный Паром, Яйцо, Пятерочка Банан. 점심 식사: Куриное Филе, Мистраль Рис Жасмин. 저녁 식사: Лента Авокадо. 간식/기타: Магнит Яблоко Гренни Смит, Миндаль Миндаль, Зеленый Слон Арахисовая Паста, Кешью, Фундук Фундук. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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