2022년 12월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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94 kg
지금까지 감소한: 1.5 kg.
남은양: 24 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 12월 23일:
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2610 kcal
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지방: 120.15g | 단백질: 151.75g | 탄수화물: 226.99g.
아침 식사: Klizia Yogurt Greco al Caffè. 점심 식사: Scyavuru Crema Pistacchio, Land Gouda a Fette, Conad Prosciutto Crudo, L'Angolo della Piada Spicchi di Piadina. 저녁 식사: Consilia Cubetti di Grana Padano, Rigamonti Bresaola. 간식/기타: Scyavuru Crema Pistacchio, Tastino American Style Sandwich, Consilia Cubetti di Grana Padano, Bauli Pandoro, Caffè Latte. 더보기
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