2022년 12월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.8 kg
지금까지 감소한: 2.2 kg.
남은양: 3.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 12월 23일:
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880 kcal
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지방: 37.53g | 단백질: 44.40g | 탄수화물: 94.05g.
아침 식사: Пицца с Морепродуктами. 점심 식사: Виктория Картофельный Гратен с Сыром , Творожная Запеканка, Лента Фасоль в Томатном Соусе с Мясом. 저녁 식사: Мандарины, Летний День Молоко 3,2%, Творожная Запеканка. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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