2022년 12월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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136.9 kg
지금까지 감소한: 17.2 kg.
남은양: 49.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 12월 23일:
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2286 kcal
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지방: 61.32g | 단백질: 123.66g | 탄수화물: 315.08g.
점심 식사: Beef Stew, Cooked Kale (from Fresh), Sadza. 저녁 식사: Fanta Orange Flavour, Sadza, Cooked Kale (from Fresh), Beef Stew. 간식/기타: Cooked White Corn. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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