翁得佛님의 저널, 2022년 12월 23일


다이어트 캘린더 보기, 2022년 12월 23일:
920 kcal 지방: 34.13g | 단백질: 47.96g | 탄수화물: 110.79g.   아침 식사: 谷早家 贝果, 混合坚果, 煎鸡蛋, 小番茄(葡萄形状). 점심 식사: 金针菇, 千张, 地瓜/红薯(去皮,水煮). 간식/기타: 小番茄(葡萄形状), 橙子, 梨. 더보기

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