versuche jetzt, 8h in der Nacht im Bett zu liegen, meist schlaf ich auch, mal gucken...
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89.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 14.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 12월 22일:
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1703 kcal
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지방: 88.95g | 단백질: 95.43g | 탄수화물: 124.86g.
아침 식사: Aldi Bierwurst, Aldi Hähnchenschnitzel, Kerrygold Butter Extra mit Meersalz, Aldi Dinkelkrusti, Aldi Fitnessbrötchen, Milch (Vollmilch). 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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