2022년 12월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.9 kg
지금까지 감소한: 3.1 kg.
남은양: 2.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 12월 22일:
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1432 kcal
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지방: 19.16g | 단백질: 54.34g | 탄수화물: 220.08g.
아침 식사: Delikater, in Scheiben Geschnittener Schinken, REWE Beste Wahl Laugenstange, Berief Bio Soja Vanille, REWE Bäcker Brötchen. 점심 식사: Auflauf, REWE Banane. 저녁 식사: Warsteiner Bier, Spaghetti Trocken, REWE Passierte Tomaten, Harter Parmesan. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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