2022년 12월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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100.8 kg
지금까지 감소한: 19.1 kg.
남은양: 10.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 12월 22일:
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1117 kcal
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지방: 66.96g | 단백질: 67.40g | 탄수화물: 55.83g.
아침 식사: Kerrygold Cheddar Herzhaft, Edeka Hähnchenbrustfilet in Aspik, Gurke (mit Schale), Edeka Eiweißbrot, Espresso, Cappuccino. 점심 식사: Bifteki, Pommes Frites. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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