2022년 12월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
65.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 15.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 12월 22일:
|
1014 kcal
|
지방: 34.99g | 단백질: 39.27g | 탄수화물: 138.09g.
아침 식사: Мандарины, Orion Чокопай, RED Молочный Шоколад с Орехами , Сыр Российский, Индилайт Кампана, Аютинский Хлеб Хлеб Богородский. 점심 식사: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника, RED Молочный Шоколад с Орехами , Голден Яблоко , Аютинский Хлеб Хлеб Богородский, Лента Морковь по-Корейски , Индилайт Кампана, Сыр Российский. 더보기
|
주 1.1 kg 감소하기
|