다이어트 캘린더 보기, 2022년 12월 20일:
|
941 kcal
|
지방: 21.72g | 단백질: 26.18g | 탄수화물: 167.76g.
아침 식사: Шоколад, Магнит Банан, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком. 점심 식사: Самокат Гречишный Чай, Шоколад, Магнит Банан, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. 저녁 식사: Помидоры, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Самокат Гречишный Чай. 간식/기타: Шарлиз Пастила Клюквенная, Кофе с Молоком. 더보기
|
|