2022년 12월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 1.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 12월 20일:
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704 kcal
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지방: 25.93g | 단백질: 37.29g | 탄수화물: 80.61g.
아침 식사: Rigoni di Asiago Marmellata di Arance Amare, Santa Lucia Ricotta, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Banana, Milk Pro 25 High Protein Cacao , Lindt Cioccolato Fondente 90%. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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