2015년 04월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.2 kg
지금까지 감소한: 24.8 kg.
남은양: 0.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 04월 11일:
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2214 kcal
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지방: 58.45g | 단백질: 214.51g | 탄수화물: 218.82g.
아침 식사: Зеленое Яблоко, Банан, Сахар, Вкуснотеево Творог 0,5%. 점심 식사: Банан, Свинина. 저녁 식사: Изюм, Вкуснотеево Творог 0,5%. 간식/기타: Редис, Campina Сливки Порционные, Сахар, Зеленое Яблоко. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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