2022년 12월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65 kg
지금까지 감소한: 13.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 12월 19일:
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1784 kcal
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지방: 81.19g | 단백질: 65.06g | 탄수화물: 207.61g.
아침 식사: Kurumaya Cacahuates Estilo Japonés. 점심 식사: Bistec de Res, Lentejas Cocidas, Tortillas de Maíz. 저녁 식사: Bimbo Roles de Canela Glaseados, FUD Salchichas Tipo Viena, Bimbo Pan para Hot Dog. 간식/기타: Papas Fritas. 더보기
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주 1.8 kg 감소하기
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