2022년 12월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.6 kg
지금까지 감소한: 5.9 kg.
남은양: 8.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 12월 19일:
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926 kcal
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지방: 24.32g | 단백질: 37.53g | 탄수화물: 142.95g.
아침 식사: Frutillas, Soprole Mantequilla con Sal, Pan Amasado. 점심 식사: Natur Cereal Natural Trigo, Colun Queso Gouda Laminado, Super Pollo Filetitos de Pollo, Zapallo Italiano. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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