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katia1730383
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2022년 12월 19일
katia1730383님의 저널, 2022년 12월 19일
katia1730383 님의 프로필
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Фото древнее как кости мамонта ,нашла случайно . Даже не верится ,что когда-то у меня были тесные отношения с железом 🤣 любимое упражнение становая ,потому-что 160кг 😁 жим был всего 45 (я как-то и не накидывала ) присед 90 )
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, 2022년 12월 19일:
613 kcal
지방: 10.05g | 단백질: 28.34g | 탄수화물: 102.65g.
아침 식사:
Пшенная Каша с Тыквой.
점심 식사:
Индилайт Ветчина из Индейки.
저녁 식사:
Пшенная Каша с Тыквой.
간식/기타:
Кофе с Молоком и Сахаром.
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댓글
Розовые мечты о мастере, разбились об счастье материнства 🤣
2022년 12월 18일 작성이:
katia1730383
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