2015년 04월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 2.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 04월 10일:
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1504 kcal
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지방: 109.42g | 단백질: 82.35g | 탄수화물: 71.38g.
아침 식사: Best Foods Canola Mayonnaise, Egg, Mission Chicharrones Picante Flavor Pork Rinds. 점심 식사: Kirkland Signature Parmigiano Reggiano Cheese, Great Value Frozen Blueberries, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Spinach, Great Value Fancy Sharp Cheddar Cheese Shredded, Eggplant. 간식/기타: Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Atkins Cookies & Creme Bar, Nutiva Organic Extra Virgin Coconut Oil, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Nutiva Coconut Chips, Trader Joe's Sliced Pepper Jack Cheese. 더보기
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주 1.3 kg 증가하기
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