|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 12월 18일:
|
2417 kcal
|
지방: 86.41g | 단백질: 150.26g | 탄수화물: 202.03g.
아침 식사: Варенье, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сыр Пармезан (Твердый), Wasa Хлебцы Ржаные Цельнозерновые с Отрубями, Кунжутом и Овсяными Хлопьями, ВкусВилл Исландский Скир 1,5%, Сырники, Mikado Клубника в Легком Сиропе. 점심 식사: Пятерочка Слойка с Творогом и Изюмом , Chikalab Батончик Глазированный с Начинкой «Фисташковый Крем», Yelli Суп Турецкий с Булгуром, Фундук Фундук Орех, Хлеб Соль Суп Овощной с Брокколи, Куриное Филе Вареное. 저녁 식사: Ашан Арахис Сырой Очищенный, Банан, Финик, Billa Tomato Passata, Agama Креветки Королевские, Gazela Вино Столовое Белое Полусухое, Barilla Макароны из Нута, Zentis Марципановая Картошка. 간식/기타: Изюм, Chikalab Chika Layers Hazelnut & Caramel, Новый Океан Крабовые Палочки "Снежный Краб", Яблоко, Финик. 더보기
|
|