2022년 12월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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97.9 kg
지금까지 감소한: 20.2 kg.
남은양: 7.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 12월 18일:
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1021 kcal
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지방: 66.30g | 단백질: 61.62g | 탄수화물: 48.15g.
아침 식사: Entremont Comté, Butter, Metzger Rinderbraten Mager, Graubrot, Gekochtes Ei. 저녁 식사: Entremont Comté, Butter, Kamps Graubrot, Aldi Belgischer Abteikäse. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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