2022년 12월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 12월 18일:
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782 kcal
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지방: 45.83g | 단백질: 29.14g | 탄수화물: 67.59g.
아침 식사: Чай с Сахаром, Жареное Филе Свинины, Гречка Отварная. 점심 식사: Гречка Отварная, Жареное Филе Свинины, Винегрет. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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