2022년 12월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 12월 18일:
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2773 kcal
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지방: 162.05g | 단백질: 121.24g | 탄수화물: 217.66g.
아침 식사: Морковь по-Корейски, Салат с Курицей и Ананасами, Чай, Пахлава. 점심 식사: Салат Оливье, Морковь по-Корейски, Мясо по-Французски. 저녁 식사: Профитроли, Пахлава, Томатный Сок, Квашеная Капуста, Хлеб Черный, Мясо по-Французски. 더보기
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주 9.1 kg 증가하기
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