다이어트 캘린더 보기, 2022년 12월 17일:
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1238 kcal
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지방: 46.81g | 단백질: 82.96g | 탄수화물: 137.41g.
아침 식사: La Virginia Té Verde, Ciruela, La Paulina Queso Cremoso Tradicional. 점심 식사: Zucchini, Salsa filetto. 저녁 식사: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Paladini Salchicha Parrillera, Paladini Morcilla Parrillera, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (sin Comer la Piel), Paladini Jamón Cocido. 간식/기타: Ensalada de frutas, Pancake s. 더보기
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댓글
ese panqueque! como lo hiciste? Se lo be de 10
2022년 12월 17일 작성이: katliz-
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2022년 12월 17일 작성이: katliz-
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Un huevo y una clara + 1 cucharada sopera de avena instantanea, un poquito de vainilla y un poquito de stevia. ( se le puede remplazar la avena x harina de almendras, harina de coco o coco rallado.) sale riquisimo !
2022년 12월 17일 작성이: juguitodelimon
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2022년 12월 18일 작성이: katliz-
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