2022년 12월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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125.6 kg
지금까지 감소한: 32.6 kg.
남은양: 30.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 12월 17일:
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1417 kcal
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지방: 102.78g | 단백질: 79.64g | 탄수화물: 43.74g.
아침 식사: Lee’S Onion Pork Sausage, Atkins Cafe Au Lait Iced Coffee Protein Shake, Grady's Grady's Cold Brew. 점심 식사: Armour Pepperoni Slices, Borden Grilled Cheese Melts. 저녁 식사: Burger King Mozzarella Sticks, Burger King Double Whopper with Cheese (No Bun). 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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