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다이어트 캘린더 보기, 2022년 12월 17일:
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1400 kcal
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지방: 45.82g | 단백질: 68.16g | 탄수화물: 180.80g.
아침 식사: Татищев Тыква Запечённая , Каша Пшенная на Воде, Кофе (из Молотых Зерен). 점심 식사: Перловый Суп. 저녁 식사: Свекла Вареная, Скумбрия Запеченная, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). 간식/기타: Красная Цена Крабовые Палочки, Магнит Яблоки (Свежий Урожай). 더보기
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