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От 67
Ож 75
Оп 94
Он 51
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56.1 kg
지금까지 감소한: 6.1 kg.
남은양: 1.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 12월 17일:
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1633 kcal
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지방: 65.77g | 단백질: 84.29g | 탄수화물: 106.52g.
아침 식사: Яйцо, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Sveza Сыр Творожный Сливочный , Mission Deli Лепёшки Оригинальные, Мясная Ферма Колбаса Молочная, Короваево Молоко 3,2%, Помидоры, Kinder Шоколад. 저녁 식사: Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом, Обычное Пиво, Салат Овощной с Маслом, Рис Отварной, Калина Малина Скумбрия в Специях Запечённая. 간식/기타: Bootybar Roasted Pecan & Cappuccino . 더보기
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주 3.1 kg 감소하기
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