bbosch30님의 저널, 2015년 04월 10일

Yippee! Went back down plus feeling cramping I'm surprised but not complaining!
54.4 kg 지금까지 감소한: 0.6 kg.    남은양: 0 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2015년 04월 10일:
1017 kcal 지방: 65.77g | 단백질: 83.97g | 탄수화물: 43.12g.   점심 식사: Coconut Oil, AH Puur & Eerlijk Gerookte Kipfilet, Spinach, Avocados , Egg. 저녁 식사: Avocados, Extra Virgin Olive Oil, AH Snacktomaatjes, AH Pangasiusfilet, Zucchini . 간식/기타: Almonds , Peanuts , Questbar Cookies & Cream. 더보기
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