2022년 12월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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113.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 30.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 12월 16일:
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563 kcal
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지방: 22.22g | 단백질: 21.86g | 탄수화물: 69.26g.
아침 식사: Guacamole mit Tomaten, Velike Frischer Bio Haferdrink, Hofburger Fettreduzierter Gouda, Chef Select Hummus Pikant, Aldi Vollkornsandwich, Roggenbrot, Aldi Rindersaftschinken. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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