2022년 12월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.4 kg
지금까지 감소한: 16.6 kg.
남은양: 4.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 12월 16일:
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1121 kcal
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지방: 44.11g | 단백질: 47.96g | 탄수화물: 134.81g.
아침 식사: Brownies. 점심 식사: Ayam Kecap, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). 저녁 식사: Cireng. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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