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lanche, panqueca de banana
다이어트 캘린더 보기, 2022년 12월 15일:
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1294 kcal
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지방: 39.06g | 단백질: 84.77g | 탄수화물: 153.59g.
아침 식사: Wickbold Pão de Forma Integral, Ovo, Café, Leite Integral. 점심 식사: Carne Moída Refogada, Batata Inglesa Crua, Carioca Feijão Cozido. 저녁 식사: Abacaxi, Patê de Atum, Wickbold Pão de Forma Integral. 간식/기타: Batavo Iogurte Pense Zero Morango, Quaker Aveia em Flocos, Mamão, Banana, Morangos, Ovo. 더보기
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kethelinoliveira66님의 체중기록
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