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Blueberry cereal and vanilla Greek yogurt for breakfast 😋 Fat: 8 Carb: 37 Protein: 31 Calories: 310
다이어트 캘린더 보기, 2022년 12월 15일:
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1435 kcal
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지방: 53.66g | 단백질: 162.77g | 탄수화물: 86.44g.
아침 식사: Magic Spoon Blueberry Muffin Cereal , President's Choice Vanilla Greek Yogurt. 점심 식사: Baby Spinach, Olive Garden Italian Salad Dressing, Beef Top Sirloin (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat). 저녁 식사: Cooked Green String Beans (from Fresh), Kirkland Signature Ground Turkey, Cooked Yellow String Beans (from Fresh). 간식/기타: Egg, Apples, Milkadamia Macadamia Milk Unsweetened, LeanFit Whey Protein. 더보기
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