2015년 04월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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142.0 kg
지금까지 감소한: 16.1 kg.
남은양: 46.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 04월 9일:
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835 kcal
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지방: 57.64g | 단백질: 52.44g | 탄수화물: 28.22g.
점심 식사: Tomatoes, Dietz & Watson White American Cheese, Dietz & Watson Oven Roasted Homestyle Breast of Turkey, Duke's Mayonnaise, La Banderita Soft Taco Low Carb Tortillas. 저녁 식사: Asparagus, Beef Chuck (Blade Roast, Trimmed to 1/4" Fat), Mashed Cauliflower. 간식/기타: Jell-O Sugar Free Black Cherry, Beef Stock. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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