2022년 12월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.8 kg
지금까지 감소한: 9.2 kg.
남은양: 2.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 12월 15일:
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1399 kcal
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지방: 42.80g | 단백질: 64.60g | 탄수화물: 177.25g.
아침 식사: Café Instantané (à partir de Poudre), Confitures, Conserves, Marmelades (Faible Teneur en Sucre), Crêpes Nature, E.Leclerc Flan Nature. 점심 식사: Leroux Chicorée Nature, Petits Pois (Surgelés), Omelette, Pâtes (Cuites), Carrefour Haricots Blancs à la Tomate . 저녁 식사: Café Instantané (à partir de Poudre), Lentilles Cuites, Carrefour Haricots Blancs à la Tomate , Carrefour Tomates Cerises Italie, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte. 더보기
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주 0.0 kg 감소하기
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