2022년 12월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.4 kg
지금까지 감소한: 1.6 kg.
남은양: 18.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 12월 15일:
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389 kcal
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지방: 2.99g | 단백질: 16.79g | 탄수화물: 76.08g.
아침 식사: Apel. 점심 식사: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Ubi Ungu Rebus. 저녁 식사: L-Men 2 Go Chocolate. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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