2022년 12월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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127.6 kg
지금까지 감소한: 10.1 kg.
남은양: 127.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 12월 14일:
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1142 kcal
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지방: 71.48g | 단백질: 109.85g | 탄수화물: 9.85g.
아침 식사: Olives, Tuna in Water (Canned), Salami. 점심 식사: Mushrooms, Lean Ground Beef, Butter. 저녁 식사: Valor Dark Chocolate. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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