2022년 12월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.3 kg
지금까지 감소한: 5.3 kg.
남은양: 5.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 12월 13일:
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400 kcal
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지방: 7.42g | 단백질: 21.09g | 탄수화물: 71.29g.
점심 식사: Домик в деревне Молоко 1,5%, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Mentos Жвачка, Огурец (с Кожурой). 저녁 식사: Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Морковь, Домик в деревне Молоко 1,5%, Пятерочка Помидоры, Растворимый Кофе (из Порошка). 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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