2022년 12월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.3 kg
지금까지 감소한: 11.7 kg.
남은양: 13.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 12월 14일:
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2029 kcal
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지방: 77.02g | 단백질: 108.01g | 탄수화물: 198.69g.
아침 식사: Hacendado Tortitas de Arroz, Bimbo Pan Thins 8 Cereales, Hacendado Guacamole Hacendado. 점심 식사: Hacendado Tortitas de Arroz, Huevo. 저녁 식사: Hacendado Salteado de Verduras Vegetais, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo. 간식/기타: Manzana. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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