2015년 04월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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119 kg
지금까지 감소한: 5.4 kg.
남은양: 34 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 04월 9일:
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930 kcal
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지방: 72.98g | 단백질: 51.35g | 탄수화물: 17.89g.
아침 식사: Olive Oil, Enterprise Smoked Russian, Scrambled Egg. 점심 식사: Tomatoes, Sardines in Oil (Canned). 저녁 식사: Lettuce Salad with Tomato. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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