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2022년 12월 14일
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, 2022년 12월 14일:
321 kcal
지방: 9.75g | 단백질: 15.63g | 탄수화물: 45.38g.
아침 식사:
水煮蛋, 玉米, 家樂氏 (Kellogg's) 大燕麥片, 無糖豆漿, 黑豆, 藍莓, 地瓜.
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1341 kcal
운동:
Apple Health - 24 시간.
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