|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 12월 13일:
|
1148 kcal
|
지방: 31.84g | 단백질: 77.99g | 탄수화물: 138.11g.
아침 식사: Café com Açúcar, Melitta Café sem Açúcar , Banana. 점심 식사: Salada de Alface com Vegetais Variados, Salada Verde Mista, Salada de Folhas, Vaca Atolada. 저녁 식사: Maçã, Almeida Prado Mussarela de Búfala , Qualitá Tomate Cereja, Filé de Frango Grelhado, Alface, Legumes Grelhados. 간식/기타: Hambúrguer Caseiro, Pão Francês, Margarina. 더보기
|
|