mrnk0502님의 저널, 2022년 12월 13일


다이어트 캘린더 보기, 2022년 12월 13일:
775 kcal 지방: 21.10g | 단백질: 33.97g | 탄수화물: 111.17g.   아침 식사: 森永 チョコチップクッキー, マルハニチロ食品 あけぼのさけ, ゆで卵, 紀文 無調整豆乳, 牛乳, Quaker オートミール. 점심 식사: セブンイレブン おにぎり 紀州南高梅, かけうどん. 더보기

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