2022년 12월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62 kg
지금까지 감소한: 11.5 kg.
남은양: 2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 12월 11일:
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994 kcal
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지방: 7.29g | 단백질: 47.56g | 탄수화물: 194.20g.
아침 식사: Carrefour Uva sem Sementes, Abobrinha Cozida, Cenouras Cozidas, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Batata Doce Cozida, União Açucar Cristal, Arroz Branco (Cozido), Friboi Carne Moída Patinho, Rapadura. 더보기
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주 0.6 kg 증가하기
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