2022년 12월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.9 kg
지금까지 감소한: 11.6 kg.
남은양: 0.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 12월 12일:
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1467 kcal
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지방: 49.61g | 단백질: 51.44g | 탄수화물: 209.89g.
점심 식사: Витебскхлебпром Хлеб Бездрожжевой Старадауни Витебск, Оливье с Курицей. 저녁 식사: Картофельное Пюре, Пряник, Савушкин Молоко 3,2%, Витебскхлебпром Хлеб Бездрожжевой Старадауни Витебск, Гродненский Мясокомбинат Грудинка Деревенская, Гороховый Суп. 간식/기타: Коммунарка Шоколад Аленка, Красное Яблоко. 더보기
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주 9.1 kg 증가하기
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