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다이어트 캘린더 보기, 2022년 12월 11일:
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1136 kcal
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지방: 53.96g | 단백질: 46.83g | 탄수화물: 103.95g.
아침 식사: Dolce Gusto Café Au Lait, Tirolez Queijo Minas Frescal, Ceifeiro Semente de Chia, Ovo, Mamão, Kiwi. 점심 식사: Pamplona Tender, Cocinero Azeite de Oliva Extra Virgem, Couve Manteiga Crua, Tomates Vermelhos, Brócolis Cozido, Abóbora Japonesa, Quinoa Cozida. 저녁 식사: Mamão, Morangos, Kiwi. 간식/기타: Brasil Frutt Amêndoa Torrada e Salgada, Michelob Cerveja, Dolce Gusto Café Au Lait, Hershey's Chocolate Special Dark 73% de Cacau, Hortifruti Abacaxi. 더보기
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