2022년 12월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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134.9 kg
지금까지 감소한: 18.1 kg.
남은양: 69.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 12월 11일:
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1797 kcal
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지방: 76.57g | 단백질: 79.24g | 탄수화물: 202.88g.
점심 식사: Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Verduras, Ensalada de Frutas, Asado de Tira Asado de Tira. Afternoon Tea: Banana- Brasilera 80G Ecuador 250G, Aida Avena. 저녁 식사: Tata Empanadas de Jamón y Choclo. 더보기
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주 1.3 kg 감소하기
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