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lp 84
ld 97.5
lila 32.5
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75 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 20 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 12월 11일:
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880 kcal
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지방: 25.22g | 단백질: 80.16g | 탄수화물: 80.35g.
점심 식사: Putih Telur Matang, Indomie Rasa Ayam Bawang. 저녁 식사: Morin Hazelnut Spread with Cocoa, Telur, Quaker Instant Oatmeal Grain, Fitlife Whey Protein Concentrate. 더보기
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주 0.9 kg 감소하기
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