danielecokombi22님의 저널, 2022년 12월 10일


다이어트 캘린더 보기, 2022년 12월 10일:
3236 kcal 지방: 88.95g | 단백질: 150.81g | 탄수화물: 448.52g.   아침 식사: Zaini Cacao Amaro in Polvere, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Corn Flakes, Mielizia Miele Italiano di Acacia, Lamponi, Mirtilli, Plasmon Biscotto (1), Fage Yogurt Greco Total 5%. 점심 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Grigliate, Biffi Pesto 100% Vegetale, Consorcio Tonno al Naturale , Sgambaro Penne Rigate Farro Monococco. 저녁 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio Crudo, Iris Pasta Integrale, Pesce San Pietro. 간식/기타: Mele Pink Lady. 더보기

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