carocaramail님의 저널, 2022년 12월 10일

2022년 12월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
73.8 kg 지금까지 감소한: 8.2 kg.    남은양: 8.8 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 12월 10일:
3272 kcal 지방: 124.09g | 단백질: 124.49g | 탄수화물: 174.14g.   아침 식사: Café. 점심 식사: Vin Chardonnay, Pizza Del Arte Pizza 4 Fromages. 저녁 식사: Président Emmental les Tranches Fines, Pizza Del Arte Pizza 4 Fromages. 간식/기타: Vodka, Vin Chardonnay. 더보기
1798 kcal 운동: 휴식 - 16 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기
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carocaramail님의 체중기록


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