12/10(六)放縱日點心: 炸雞翅*2 炸薯條(分食) 炸甜不辣(分食) 炸洋蔥圈(分食) 鮮美橘瓣優格 吃的當下好爽快,吃完卻覺得好油膩~ 下次還是要控制一下份量,不然美味度下降😅
다이어트 캘린더 보기, 2022년 12월 10일:
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1778 kcal
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지방: 46.52g | 단백질: 53.37g | 탄수화물: 128.70g.
아침 식사: 麥當勞 (McDonald's) 麥克雞塊(4塊), 麥當勞 (McDonald's) 蕈菇起司嫩蛋焙果堡. 점심 식사: 植物的優 鮮美橘瓣優格, 甜不辣, 炸薯條(油炸,冷凍), 胖老爹 炸雞翅. 더보기
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