|
Медленно, но хотя бы не в плюс🤞🏻
|
60.9 kg
지금까지 감소한: 9 kg.
남은양: 5.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 12월 10일:
|
1565 kcal
|
지방: 62.07g | 단백질: 52.30g | 탄수화물: 198.59g.
아침 식사: Достаевский Осетинский Пирог с Курицей, Шпинатом и Сыром. 점심 식사: Foodtaxi Филадельфия с Лососем, Foodtaxi Запеченный Ролл Путь Самурая, Foodtaxi Пицца с Курицей и Грибным Жульеном, Достаевский Осетинский Пирог с Курицей, Шпинатом и Сыром. 저녁 식사: Foodtaxi Пицца с Курицей и Грибным Жульеном. 간식/기타: Storck Toffifee Лесной Орех в Мягкой Карамели. 더보기
|
주 0.5 kg 감소하기
|